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更新時(shí)間：2024-05-27
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等速腿部推舉訓(xùn)練器RH-DS-7產(chǎn)品特點(diǎn)： 訓(xùn)練肌肉：向前移動(dòng)訓(xùn)練股四頭肌、臀大肌的肌力，向后移動(dòng)訓(xùn)練股二頭肌的肌力； 訓(xùn)練效果：強(qiáng)化大腿肌力，增強(qiáng)站立穩(wěn)定性和日常生活行動(dòng)能力；緊實(shí)臀部肌肉，避免松弛下垂；降低走路跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。 開始姿勢(shì)：雙腳與骨盆同寬，腳掌緊貼踏板，臀部緊貼座椅，背部緊貼椅，過程中保持脊椎良好體線（收腹、肩胛骨內(nèi)收下壓、背打直、收下巴） ，眼睛直視前方，雙手握住握把。
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RH-DS-6等速背部肌肉訓(xùn)練器產(chǎn)品特點(diǎn)： 訓(xùn)練肌肉：往上移動(dòng)訓(xùn)練背闊肌、豎脊肌。 訓(xùn)練效果：強(qiáng)化背部核心肌群肌力，降低腰椎的壓力；增強(qiáng)日常生活彎腰搬運(yùn)物品的活動(dòng)力，降低腰部受傷的風(fēng)險(xiǎn)。 開始姿勢(shì)：腳掌緊貼腳踏板，臀部貼緊座椅，背部緊靠背墊，雙手在胸前交叉，過程中保持脊椎良好體線（收腹、肩胛骨內(nèi)收下壓、背打直、收下巴）， 眼睛直視前方。 動(dòng)作范圍：往下軀干伸展20-30度，往上回到開始位置
更新時(shí)間：2024-05-27產(chǎn)品型號(hào)：瀏覽量：1516
等速胸背部訓(xùn)練器RH-DS-5產(chǎn)品特點(diǎn)： 訓(xùn)練肌肉：往前移動(dòng)訓(xùn)練前三角肌、胸大肌 、肱三頭肌，往后移動(dòng)訓(xùn)練背闊肌、肱二頭肌。 訓(xùn)練效果：強(qiáng)化上臂肌力與胸背部肌力，增強(qiáng)日常生活搬運(yùn)與手提能力；避免肩部肩部肌肉酸痛或病變的產(chǎn)生。 開始姿勢(shì)：雙腳與肩同寬，腳掌緊貼地面，臀部緊貼座椅，肩胛骨緊貼靠墊，過程保持脊椎良好體線（收腹、肩胛骨內(nèi)收下壓、背打直、收下巴）， 眼睛直視前方，雙手握住握把。
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